コーヒーを飲むとお腹がブッ壊れるッ！！！part.6

コバです！

津液が減ると、乾燥症状（口やのどの皮膚の乾燥、便秘、いらいらなど）からひどい場合は脱水症状（意識喪失、痙攣）が見られます(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ

津液が失われる原因は、激しい発汗や下痢、嘔吐、出血過多などの場合や、慢性病や生活習慣などによって発症する体内の乾燥の場合があります(´+ω+｀)
※僕の事を言われている様な気分です。。。

体から水分（汗であれ、血であれ）が漏れだすことは命にかかわることになりかねないので、津液を守ることは大変重要なことと位置づけられています(≧∇≦*)！

そういった意味でも、利水や興奮作用のみのコーヒーよりも、潤すことができると同時に解毒できる緑茶や紅茶の方が身体には良いといえます♪♪
そして、紅茶よりも緑茶を飲む事を推奨します＼(^o^)／

同じ茶葉を使っている紅茶より緑茶をお勧めする理由ですが、「慣れ親しんだ食材が一番体にあっている」という事になります♪♪